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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:42

题名/责任者:
跑步运动解剖学/(意) 乔·普莱奥, (英) 帕特里克·米尔罗伊著 方旭东译
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2019.12
ISBN及定价:
978-7-115-52419-5/CNY68.00
载体形态项:
192页:图 (部分彩图);24cm
并列正题名:
Running anatomy
个人责任者:
普莱奥 (Puleo, Joe)
个人责任者:
米尔罗伊 (Milroy, Patrick)
个人次要责任者:
方旭东
学科主题:
-健身运动-运动解剖
中图法分类号:
G822.014.4
中图法分类号:
G822.014
版本附注:
据原书第2版译出
责任者附注:
乔·普莱奥, 执教长跑和田径运动已经28年。帕特里克·米尔罗伊, 自1998年以来一直担任英国公路跑者俱乐部的首席医疗官。方旭东, 全民健身活动策划和组织者。
提要文摘附注:
本书为跑者介绍了70个最有效的力量练习, 每个都配有清晰分步描述和讲解, 并附有解剖彩图, 突出显示了运中牵动的肌肉。您不仅能看到这些练习, 更能看到练习后的效果, 而且每项训练都是提升跑步成绩的基础训练! 此外, 您还将了解到如何增强肌肉力量, 减少损伤, 提升跑步效率, 使奔跑更快、更流畅。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G822.014/3 571341   第三借阅室(仙林)     可借 第三借阅室(仙林)
G822.014/3 571342   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
G822.014/3 571343   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
G822.014/3 571344   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
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