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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:59

题名/责任者:
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南.13-15岁/王雄主编
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2022.03
ISBN及定价:
978-7-115-57758-0/CNY78.00
载体形态项:
219页:彩图,彩照;24cm
个人责任者:
王雄 主编
学科主题:
青少年-体育锻炼标准-运动训练-教学法-中国-指南
中图法分类号:
G808.17-62
中图法分类号:
G808.17
一般附注:
人邮体育 优枢学堂
提要文摘附注:
本书围绕13-15岁青少年体质健康测试训练时存在的实际问题,提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义,解读13-15岁青少年体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发展特点和训练注意事项;接着针对13-15岁青少年的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐、引体向上、800米跑和1000米跑),介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、常见问题与解决建议、注意事项,以及有助于提升测试成绩的推荐练习;提供以2周为进阶周期的全学年训练计划。
使用对象附注:
本书适用于中学教师、青少年体能教练和家长
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G808.17/46 578818   第三借阅室(仙林)     可借 第三借阅室(仙林)
G808.17/46 578819   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
G808.17/46 578820   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
G808.17/46 578821   第四借阅室(体育)     可借 第一借阅室(综合)
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