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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

全纳健身概论/胡永红主编

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2018.03

ISBN及定价:

978-7-5644-2805-1/CNY57.00

载体形态项:

294页:图;24cm

并列正题名:

Introduction to inclusive fitness

个人责任者:

胡永红 主编

学科主题:

全民健身-研究-中国

中图法分类号:

G812.4

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

本书共分为十章, 其主要内容包括: 健身的人体科学基础 ; 科学营养与健身 ; 大众健身的宜与忌 ; 四季健身的禁忌和适宜行为 ; 不同年龄人群的健身锻炼 ; 白领健身 ; 病患群体的健身锻炼 ; 健身运动中的常见认识误区等。

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