- 题名/责任者:
- 核心力量迅速提升/健身私人教练编写组编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2015.07
- ISBN及定价:
- 978-7-122-23662-3/CNY29.80
- 载体形态项:
- 171页:彩图;21cm
- 丛编项:
- 健身私人教练系列
- 个人责任者:
- 张志华 主编
- 个人责任者:
- 周建梅 主编
- 个人责任者:
- 戴亏秀 主编
- 团体次要责任者:
- 健身私人教练编写组 编
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 责任者附注:
- 封面折页题: 张志华, 周建梅, 戴亏秀主编
- 提要文摘附注:
- 本书的内容包括: 徒手核心力量提升和器械核心力量提升。徒手练习部分以辅助肌肉拉伸、静态拉伸和瑜伽动作拉伸为主 ; 器械练习部分围绕哑铃、健身球、杠铃、健身带等常见、简单、易获取的辅助锻炼工具展开。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/147 | 490618 |  第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883/147 | 490619 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883/147 | 490620 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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