MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：48
- 题名/责任者:
- 腰背健康圣经/(英) 珍妮·萨克利夫著 邓旻译
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-122-28334-4/CNY88.00
- 载体形态项:
- 224页:彩图;20x20cm
- 统一题名:
- Back Bible
- 个人责任者:
- 萨克利夫 (Sutcliffe, Jenny) 著
- 个人次要责任者:
- 邓旻 译
- 学科主题:
- 腰腿痛-治疗
- 学科主题:
- 背痛-治疗
- 中图法分类号:
- R681.505
- 一般附注:
- 全彩图解版
- 书目附注:
- 有索引
- 提要文摘附注:
- 本书采用按摩师、运动员等专业人士的真人实拍照片，演示各种案例，示范正确的锻炼动作。第一章何谓背部按摩，第二章背部按摩方法，第三章肩部按摩方法，第四章重点讲解上半背部的按摩方法，第五章讲解下半背部的按摩手法，第六章介绍自助疗法。本书可以帮助背部出现问题的人士进行日常自我修复。
- 使用对象附注:
- 长期伏案工作的办公电脑族，有腰背问题的中老年人士，遭受运动损伤的运动爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R681.505/5 | 534132 |  第五借阅室（网院）
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可借 | 第五借阅室（网院） | |
| R681.505/5 | 534133 | 第一借阅室（综合）
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可借 | 第一借阅室（综合） |
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