MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：43
- 题名/责任者:
- 跑步圣经.国家队教练教你跑得更快/冉令军主编
- 出版发行项:
- 北京:清华大学出版社,2021.05
- ISBN及定价:
- 978-7-302-56896-4/CNY58.00
- 载体形态项:
- 211页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 国家队教练教你跑得更快
- 个人责任者:
- 冉令军 主编
- 学科主题:
- 跑-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G822
- 责任者附注:
- 冉令军, 北京体育大学硕士研究生。
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 本书详细介绍了如何跑的更快的一系列技术、运动技巧及营养补给, 主要从跑步训练的角度, 系统的介绍跑步体能的概念、跑步体能的训练以以及跑步的体能训练安排, 提升跑步的身体素质, 从而促进跑步成绩的提升, 避免不合理的跑步训练导致各种损伤, 是一本初级跑者必不可少的进阶指南。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G822/86 | 571901 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G822/86 | 571902 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G822/86 | 571903 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G822/86 | 571904 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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