MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：37
- 题名/责任者:
- 老年人居家科学健身方法指导/国家体育总局体育科学研究所主编 张斌，徐建方编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2020.05
- ISBN及定价:
- 978-7-115-53639-6/CNY39.80
- 载体形态项:
- 119页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 居家科学健身方法指导丛书
- 个人次要责任者:
- 张斌 编著
- 个人次要责任者:
- 徐建方 编著
- 团体责任者:
- 国家体育总局 体育科学研究所 主编
- 学科主题:
- 老年人-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 一般附注:
- 人邮体育
- 相关题名附注:
- 封面英文题名：Home-based exercise guide for seniors
- 提要文摘附注:
- 本书涵盖了适合老年人居家进行的热身、拉伸活动，介绍了老年人居家锻炼的科学知识，还提供了77个针对老年人身体素烦特点的居家练习动作，以及9个设计科学的老年人居家健身方案。
- 使用对象附注:
- 本书适用于从事老年人身体训练与健康促进相关工作的教练和研究人员
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/325 | 578309 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G883/325 | 578310 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883/325 | 578311 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883/325 | 578312 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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