MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：45
- 题名/责任者:
- 健身房运动实用手册/李相如, 赖启良编著
- 出版发行项:
- 北京:金盾出版社,2016.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5186-0832-4/CNY14.00
- 载体形态项:
- 119页:图;23cm
- 丛编项:
- 休闲体育入门丛书
- 个人责任者:
- 李相如 编著
- 个人责任者:
- 赖启良 编著
- 学科主题:
- 健身运动-手册
- 中图法分类号:
- G883-62
- 中图法分类号:
- G883
- 一般附注:
- 北京市高等学校人才强教计划资助
- 提要文摘附注:
- 本书较全面地介绍了健身运动的发展和现状, 讲授了健身俱乐部 (健身房) 的设置、功能, 健身场地的条件、设施器材及相关要求, 健身教练需具备的业务素质等 ; 并着重对个人健身进行技术和技能指导, 如身体各部位肌肉训练的常用手段和方法, 健身过程中经常会遇到的问题及解决办法, 相关健身知识的解答等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/182 | 528840 |  第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883/182 | 528841 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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