MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：27
- 题名/责任者:
- 体能训练/王春翔，朱文学，高旺主编
- 出版发行项:
- 北京:北京理工大学出版社,2024.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5763-3488-3/CNY45.00
- 载体形态项:
- 175页;26cm
- 个人责任者:
- 王春翔 主编
- 个人责任者:
- 朱文学 主编
- 个人责任者:
- 高旺 主编
- 学科主题:
- 体能-身体训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 提要文摘附注:
- 本书以项目化教学为基础，分为六个不同的项目：认识体能、力量素质训练、耐力素质训练、柔韧素质训练、灵敏素质训练、体能训练计划的制定与健康膳食。全书细化教学任务，为高职学生提供体能训练的基本理论知识和训练方法，同时为学生提供科学合理的饮食建议，提升练习效果。将理论与实践紧密结合，详细介绍了身体素质训练方法，具有科学性和实用性。
- 使用对象附注:
- 高校体能训练专业师生
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