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- 题名/责任者:
- 公路车宝典:骑行训练完全手册/(美)乔·弗里尔(Joe Friel)著 潘震译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-115-60476-7/CNY89.00
- 载体形态项:
- 12,258页:图;24cm
- 并列正题名:
- Cyclist’s training Bible:the world’s most comprehensive training guide
- 个人责任者:
- (美) 弗里尔 (Friel, Joe) 著
- 个人次要责任者:
- 潘震 译
- 学科主题:
- 公路自行车运动-运动训练-手册
- 中图法分类号:
- G872.32
- 一般附注:
- 悦动空间骑行训练
- 版本附注:
- 据原书第5版译出
- 提要文摘附注:
- 本书主要涵盖了公路车手训练的必要心理条件和身体基础,如何使用心率和功率来划分训练强度,如何挖掘潜能、实现预期的运动表现等,一步步指导读者制订年度的训练计划。同时,书中还重点介绍了关于车下的力量训练、训练压力与身体恢复等内容。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
G872.32/13 | 580280 | 第三借阅室(仙林) | 可借 | 第三借阅室(仙林) | |
G872.32/13 | 580281 | 第四借阅室(体育) | 可借 | 第四借阅室(体育) | |
G872.32/13 | 580282 | 第四借阅室(体育) | 可借 | 第四借阅室(体育) | |
G872.32/13 | 580283 | 第四借阅室(体育) | 可借 | 第四借阅室(体育) |
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