MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：55
- 题名/责任者:
- 运动改变大脑/(英) 卡罗琳·威廉姆斯著 李毅, 张宇, 李洋译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2022.01
- ISBN及定价:
- 978-7-111-69727-5 精装/CNY59.00
- 载体形态项:
- 18, 210页;21cm
- 个人责任者:
- 威廉姆斯 (Williams, Caroline) 著
- 个人次要责任者:
- 李毅 译
- 个人次要责任者:
- 张宇 译
- 个人次要责任者:
- 李洋 译
- 学科主题:
- 体育运动-关系-大脑
- 中图法分类号:
- G86
- 中图法分类号:
- R322
- 一般附注:
- 心智讲堂
- 出版发行附注:
- 由Caroline Williams授权出版
- 责任者附注:
- 卡罗琳·威廉姆斯, 科学记者, 编辑。英国埃克塞特大学生物学学士, 伦敦帝国理工学院科学传播硕士。
- 书目附注:
- 有书目 (第191-208页)
- 提要文摘附注:
- 本书立足于“身体如何改变心智”这一新兴主张, 丰富的内容从人类进化的起源一直延伸到神经科学的前沿, 包含了大量扎实的研究成果, 最终回到对读者有帮助的实操建议。全书的主要章节分别从行走、力量、节拍、核心、拉伸、呼吸和休息等不同方面, 介绍了运动对于记忆、压力、焦虑、抑郁、情绪、智商创造力等诸多心智层面的强大改善效果, 帮助我们获取积极快乐的人生, 可谓生活在匆忙之中的现代人的必读书。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G86/9 | 573101 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G86/9 | 573102 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第一借阅室（综合） | |
| G86/9 | 573103 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第一借阅室（综合） | |
| G86/9 | 573104 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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