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- 题名/责任者:
- 形体训练/倪洁,王洁主编
- 版本说明:
- 修订版
- 出版发行项:
- 北京:中国旅游出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5032-6072-8/CNY38.00
- 载体形态项:
- 231页:图;25cm
- 并列正题名:
- Physical training
- 个人责任者:
- 倪洁 主编
- 个人责任者:
- 王洁 主编
- 学科主题:
- 形体-健身运动-高等职业教育-教材
- 中图法分类号:
- G831.32
- 一般附注:
- 全国旅游高等院校精品课程系列教材
- 提要文摘附注:
- 本书共五章,第一章介绍了形体训练的相关理论知识;第二章详述了基础训练,包括软度训练和芭蕾基础训练;第三章根据不同岗位的职业特点及工作环境,分别编排了适宜文秘专业、酒店行业、旅游行业、烹饪专业、空中乘务专业的舞蹈组合;第四章介绍了头颈部前伸、高低肩、驼背、脊柱侧弯、“O”形腿、“X”形腿、八字脚、大腿过粗的形成原因及矫正方法;第五章分析了引起肥胖的原因,详解了健康减肥妙招。
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