MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：42
- 题名/责任者:
- 哑铃健身终极指南/(澳) 保罗·柯林斯著 张婷译
- 版本说明:
- 全彩图解版
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016.09
- ISBN及定价:
- 978-7-115-43040-3/CNY68.00
- 载体形态项:
- 264页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 柯林斯 (Collins, Paul) 著
- 个人次要责任者:
- 张婷 译
- 学科主题:
- 哑铃 (健身运动)-指南
- 中图法分类号:
- G835.4-62
- 中图法分类号:
- G835.4
- 责任者附注:
- 保罗·柯林斯, 澳大利亚声名卓著的“健身教练年度大奖”的获得者, 被誉为“教练的教练”。
- 提要文摘附注:
- 本书分为3段氏动感哑铃训练系统、哑铃训练准备工作、体能训练、功能训练、力量训练、壶铃训练、计划设计7章, 主要包括: 腹肌和核心肌、臂膀、背部、胸部、腿部练习等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G835.4/17 | 528908 |  第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G835.4/17 | 528909 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第一借阅室（综合） |
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