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题名/责任者:

健康中国视域下体育健身的路径与方法研究/田敏, 程昊, 王宏著

出版发行项:

长春:吉林出版集团股份有限公司,2023.03

ISBN及定价:

978-7-5731-1572-0/CNY86.00

载体形态项:

212页;24cm

个人责任者:

田敏 著

个人责任者:

程昊 著

个人责任者:

王宏 著

学科主题:

体育锻炼-研究

中图法分类号:

G806

一般附注:

山东省社会科学规划研究项目: 体医融合视域下山东智慧健康服务供给路径的构建

书目附注:

有书目 (第209-212页)

提要文摘附注:

本书在健康中国背景下研究体育健身的路径与方法。通过阐述健康中国背景、分析我国国民体质现状, 提出在健康中国视域下体育健身的理论与方法, 从实践层面对体能锻炼方法、不同体育项目健身方法及不同人群体育健身指南展开研究。重点探讨了健康中国视域下体育健身的学科理论与科学机制、体能素质的培养与提升方法、体育健身的方法与手段、大众实用体育项目和流行体育项目的健身方法及注意事项等与大众健身息息相关的内容, 对大众进行科学的体育健身具有一定的指导意义。

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