MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：45
- 题名/责任者:
- 体能基础训练私人教练150课/健身私人教练编写组编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-122-21686-1/CNY25.00
- 载体形态项:
- 155页:图;21cm
- 丛编项:
- 健身私人教练系列
- 学科主题:
- 体能-身体训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 提要文摘附注:
- 良好的体能、优质的身体素质可以帮你用最短的时间、花费最少的精力学会想学的运动技术。所以无论是羽毛球、乒乓球, 还是篮球、足球, 甚至是瑜伽、游泳, 在学习运动技术的同时, 不断加强体能训练, 才能有事半功倍的效果。枯燥的训练很难坚持, 所以本书用142节技术课+8节准备课的方式, 将最简单、最实用、锻炼效果最显著的体能基础训练秘籍传授给你。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808.14/32 | 458472 | - |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） |
| G808.14/32 | 458473 | - | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
| G808.14/32 | 458474 | - | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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