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题名/责任者:

动动肩胛骨也能瘦/(日) 永濑冴子著 译者李军 ... [等]

出版发行项:

青岛:青岛出版社,2014.10

ISBN及定价:

978-7-5552-0928-7/CNY28.00

载体形态项:

111页:彩图;24cm

个人责任者:

永濑冴子 著

个人次要责任者:

李军 译

学科主题:

减肥-保健操

中图法分类号:

G831.3

提要文摘附注:

不挨饿、不做剧烈、困难的运动也能瘦, 这是真的! 我们的身体有一个主宰美丽的关键, 那就是背部的肩胛骨。日本知名的整体名师寺门琢己称肩胛骨为“天使的翅膀”。 ; 呼吸法等内容。

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