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题名/责任者:

看图学打篮球/王硕, 牛雪彤编著 80s摄影

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2015.7

ISBN及定价:

978-7-115-39072-1/CNY49.80 (含光盘)

ISBN及定价:

978-7-89397-573-8 光盘

载体形态项:

200页:彩图;24cm+光盘1片

个人责任者:

王硕 编著

个人责任者:

牛雪彤 编著

团体次要责任者:

80s 摄影

学科主题:

篮球运动-图解

中图法分类号:

G841-64

提要文摘附注:

本书共分5章, 第1章篮球运动基本常识, 讲篮球的装备、场地设施、球场等专业知识; 第2章热身运动包括一系列预防身体在运动中受伤的准备活动、柔韧性训练和行进间的协调训练, 可以抻开人的颈部、手部、肩膀、腰腿等肌肉, 以及练习移动步法; 第3章是从篮球的基本技能训练, 包括单手拍球、接抛球、绕球、运球、变向运球、传球、投球等动作。附录分两部分介绍比赛的常识问题和预防损伤的小知识。

使用对象附注:

蓝球运动爱好者

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