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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:56

题名/责任者:
足球运动营养学:提高运动成绩和健康的最佳饮食/(丹麦) 延斯·邦斯博著 李雪 ... [等] 译
出版发行项:
北京:人民体育出版社,2021.02
ISBN及定价:
978-7-5009-5705-8/CNY46.00
载体形态项:
109页:图;24cm
并列正题名:
Nutrition in football
并列正题名:
Nutrition in football
其它题名:
提高运动成绩和健康的最佳饮食
丛编项:
足球体能训练丛书;6
个人责任者:
邦斯博 (Bangsbo, Jens)
个人次要责任者:
李雪
学科主题:
足球运动-体育卫生-营养学
中图法分类号:
G804.32
相关题名附注:
英文题名取自封底
责任者附注:
延斯·邦斯博, 欧足联 (UEFA) 的职业教练、亚足联 (AFC) 和国际足联 (FIFA) 教练。
书目附注:
有书目 (第102-106页)
提要文摘附注:
本书共12章, 内容通俗易懂、方法简便易行, 为运动员和教练员提供了营养方面的指导和科学理论, 优化足球训练和比赛效果。书中介绍了多种饮食方式, 以满足不同水平的运动员实现其训练和比赛的特殊目标。书中主要回答了以下问题: 赛前应如何进食。训练前、训练中和训练后应该摄入何种营养, 以求训练效果最佳化。赛前、赛中和赛后应该饮用何种饮料。
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G804.32/46 566893   第三借阅室(仙林)     可借 第三借阅室(仙林)
G804.32/46 566894   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
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