MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 微运动:最最简单的塑型健身法/牛国卫著
- 出版发行项:
- 北京:北京大学出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-301-24718-1/CNY39.00
- 载体形态项:
- 223页:彩图;23cm
- 其它题名:
- 最最简单的塑型健身法
- 个人责任者:
- 牛国卫 著
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 责任者附注:
- 牛国卫, 中国医师协会全民健康促进活动特聘专家, 中国老年保健协会理事, 北京首批健康科普专家, 北京健康管理协会专家, 北京小汤山医院有氧运动中心主任。现为北京电视台《快乐健身一箩筐》栏目固定嘉宾。
- 提要文摘附注:
- 本书教你忙里偷闲, 在办公室和公交、地铁上就能做做小动作, 就能很快消除疲劳, 增进健康, 长期坚持下来, 不仅可以很好地预防和缓解一些职业病, 还能塑造健美的体形, 而且不花钱、不耗时、不费力。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/145 | 471857 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G883/145 | 471858 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G883/145 | 471859 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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