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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:49

题名/责任者:
少林秘功八段锦/黄淑杰主编
版本说明:
第2版
出版发行项:
北京:北京体育大学出版社,2016.07
ISBN及定价:
978-7-5644-2267-7/CNY22.00
载体形态项:
136页:图;24cm
个人责任者:
黄淑杰 主编
学科主题:
八段锦-基本知识
中图法分类号:
G852.9
提要文摘附注:
八段锦是一种非常古老、实用的养生精功, 功法简绝, 易学易练 ; 架势优美, 动作独特 ; 强身健体, 功效显著, 有“养生之宝”、“功中锦缎”之美誉。八段锦之少林一派, 更是其中名功, 沿袭少林宗风, 融汇外家武功, “延年佑寿, 力大混元”: 除养生功效外。还可增强人体柔韧灵活力与整壮混元力, 利于技击 ; 可作为各种大武功或练拳前的预备功夫, 开功热身 ; 可作为硬功排打的收功之法, 舒筋顺气, 极具妙用!
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G852.9/150 543997   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
G852.9/150 543998   第四借阅室(体育)     可借 第四借阅室(体育)
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