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- 题名/责任者:
- 少林秘功八段锦/黄淑杰主编
- 版本说明:
- 第2版
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2016.07
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-2267-7/CNY22.00
- 载体形态项:
- 136页:图;24cm
- 个人责任者:
- 黄淑杰 主编
- 学科主题:
- 八段锦-基本知识
- 中图法分类号:
- G852.9
- 提要文摘附注:
- 八段锦是一种非常古老、实用的养生精功, 功法简绝, 易学易练 ; 架势优美, 动作独特 ; 强身健体, 功效显著, 有“养生之宝”、“功中锦缎”之美誉。八段锦之少林一派, 更是其中名功, 沿袭少林宗风, 融汇外家武功, “延年佑寿, 力大混元”: 除养生功效外。还可增强人体柔韧灵活力与整壮混元力, 利于技击 ; 可作为各种大武功或练拳前的预备功夫, 开功热身 ; 可作为硬功排打的收功之法, 舒筋顺气, 极具妙用!
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
G852.9/150 | 543997 | 第四借阅室(体育) | 可借 | 第四借阅室(体育) | |
G852.9/150 | 543998 | 第四借阅室(体育) | 可借 | 第四借阅室(体育) | |
G852.9/150 | 543999 | 第四借阅室(体育) | 可借 | 第四借阅室(体育) |
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