MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：64
- 题名/责任者:
- 力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系/(英) 格雷格·谢泼德, 金·戈斯著 林子易, 蔡旭明译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2020.05
- ISBN及定价:
- 978-7-115-52434-8/CNY78.00
- 载体形态项:
- x, 214页:图;24cm
- 其它题名:
- 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系
- 个人责任者:
- 谢泼德 (Shepard, Greg) 著
- 个人责任者:
- 戈斯 (Goss, Kim) 著
- 个人次要责任者:
- 林子易 译
- 个人次要责任者:
- 蔡旭明 译
- 学科主题:
- 力量举-运动训练-指南
- 中图法分类号:
- G884.32-62
- 中图法分类号:
- G884.32
- 版本附注:
- 据原书第3版译出
- 责任者附注:
- 格雷格·谢泼德, 教育学博士, 是BFS项目的创始人。金·戈斯, 现在是一名体能教练和编辑。
- 书目附注:
- 有书目 (第212页)
- 提要文摘附注:
- 本书对力量举的训练技术进行了详细的讲解, 包括四大举重技术和多种多样的变式练习及其安全提示。作为更快、更大、更强项目的入门项目, 这些训练将帮助你掌握正确的举重技术, 为未来发展打下坚实的力量基础。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G884.32/1 | 552727 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G884.32/1 | 552728 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G884.32/1 | 552729 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G884.32/1 | 552730 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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