MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：22
- 题名/责任者:
- 健身球塑身段.上/杨文萍编著
- 出版发行项:
- 北京:北京体育大学出版社,2009.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5644-0098-9/CNY16.00
- 载体形态项:
- 96页:图表;20cm
- 个人责任者:
- 杨文萍 编著
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G849.9
- 提要文摘附注:
- 健身球既有趣又有效，既柔软又安全，对各种健身水平的人来说，都不失为一种很好的塑身方式。本书主要针对女性身体的几个容易堆积脂肪的重点部位，如腹部、腿部、臀部等介绍了一系列的健身球练习动作。可能你会注意到，某一个部位同时介绍了好几个练习动作，这并不是要求你每次做练习时把它们连续地全部做完，而是出于让塑身练习多样化的考虑。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G849.9/26 | 413963 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | ||
| G849.9/26 | 413964 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G849.9/26 | 413965 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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