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题名/责任者:

高效呼吸训练:舞蹈、瑜伽、普拉提的功能性练习/(瑞) 埃里克·富兰克林著 汪敏加译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2020.04

ISBN及定价:

978-7-115-52547-5/CNY49.80

载体形态项:

38页:彩图;24cm

并列正题名:

Breathing for peak performance:functional exercises for dance, Yoga, and Pilates

其它题名:

舞蹈、瑜伽、普拉提的功能性练习

个人责任者:

富兰克林 (Franklin, Eric) 著

个人次要责任者:

汪敏加 译

学科主题:

健身运动-呼吸方法

中图法分类号:

G883

中图法分类号:

G819

相关题名附注:

英文题名取自封底

责任者附注:

埃里克·富兰克林, 瑞典维茨康市富兰克林法研究所的所长和创始人。汪敏加, 北京体育大学运动康复博士、临床博士后。

提要文摘附注:

本书中通过人体解剖彩图辅以运动呼吸的基本原理, 结合舞蹈、瑜伽和普拉提详细讲解了30余种有助于提高日常活动和运动表现的呼吸练习方法, 旨在改善人体的呼吸功能, 从而促进健康, 改善人们的生活质量和运动表现水平。

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