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- 题名/责任者:
- 姿势跑法/(美) 尼古拉斯·罗曼诺夫, 约翰·罗伯逊著 徐国峰译
- 出版发行项:
- 海口:南海出版公司,2019.05
- ISBN及定价:
- 978-7-5442-9487-4/CNY68.00
- 载体形态项:
- 340页:图;23cm
- 统一题名:
- Pose method of running
- 丛编项:
- 新经典文库;1368
- 丛编项:
- 跑步书系
- 个人责任者:
- 罗曼诺夫 (Romanov, Nicholas) 著
- 个人责任者:
- 罗伯逊 (Robson, John) 著
- 个人次要责任者:
- 徐国峰 译
- 学科主题:
- 跑-健身运动
- 中图法分类号:
- G822
- 出版发行附注:
- 由城邦文化事业股份有限公司-脸谱出版事业部授权出版
- 责任者附注:
- 尼古拉斯·罗曼诺夫, 运动相关科系的领导人物等。约翰·罗伯逊, 文章见于各种刊物和网站。徐国峰, 铁人三项运动员。
- 提要文摘附注:
- 这是一本为大众读者和运动爱好者普及跑步知识, 教大家以正确的“跑步姿势”进行运动的社科类图书。这本书是罗曼诺夫博士多年来智慧与教学的精华, 他花了25年时间, 完善了这套体系完备的姿势跑步法。在这本书里, 罗曼诺夫博士先从理论的角度出发, 解释了姿势跑法的科学依据, 然后重点讲述了姿势跑法中“关键姿势”的要点与训练方法。为了确保锻炼者能正确掌握姿势跑法, 本书特别花了很大的篇幅讲了身体柔韧性和肌肉强度的训练。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
G822/70 | 545903 | 第三借阅室(仙林) | 可借 | 第三借阅室(仙林) | |
G822/70 | 545904 | 第四借阅室(体育) | 可借 | 第四借阅室(体育) |
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