- 题名/责任者:
- 功能性训练动作解剖图解.躯干支柱力量训练/沈兆喆, 王雄主编
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021.08
- ISBN及定价:
- 978-7-115-55326-3/CNY68.00
- 载体形态项:
- 138页:彩图;24cm
- 并列正题名:
- Functional training
- 其它题名:
- 躯干支柱力量训练
- 丛编项:
- 身体功能训练动作指导丛书
- 个人责任者:
- 沈兆喆 主编
- 个人责任者:
- 王雄 主编
- 学科主题:
- 运动训练-图解
- 学科主题:
- 力量训练-图解
- 中图法分类号:
- G808.1-64
- 中图法分类号:
- G808.14-64
- 责任者附注:
- 沈兆喆, 国家体育总局训练局体能康复中心体能训练师。王雄, 清华大学运动人体科学硕士, 体育教育训练学博士, 副研究员 ; 国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人。
- 书目附注:
- 有书目 (第137页)
- 提要文摘附注:
- 本书介绍的是功能性训练体系中的“躯干支柱力量训练”, 书中不仅讲解了躯干支柱的运动解剖学机理、力量训练的益处以及应用原则等基础知识, 还从不同的动作模式和部位出发, 提供了丰富的训练动作, 并给出了训练方案设计的渐进原则与示例。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G808.1-64/1 | 572743 |  第三借阅室（仙林）
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可借 | 第三借阅室（仙林） | |
| G808.1-64/1 | 572744 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G808.1-64/1 | 572745 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） | |
| G808.1-64/1 | 572746 | 第四借阅室（体育）
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可借 | 第四借阅室（体育） |
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